Bí kíp phòng trướng bụng, đầy hơi từ thực phẩm

Trướng bụng, đầy hơi là những dấu hiệu điển hình gợi ý các trục trặc tại hệ tiêu hóa. Đây là triệu chứng cảnh báo các bệnh lý tại đường ruột như viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích, táo bón… Hãy cùng tìm… Read More

7 tiết lộ về sức khỏe con người qua phân

Theo Ths.BS. Trần Thu Nguyệt – Viện Ứng dụng Y học Việt Nam, để đánh giá sức khỏe đường ruột thì phân gần như là thứ duy nhất giúp bạn có đầy đủ các thông tin cần thiết. Tình trạng của phân phụ thuộc vào… Read More

Mối liên hệ giữa stress và táo bón

Ngoài chức năng tiết hơn 3000 enzymes tiêu hóa thức ăn, các lợi khuẩn trong đường ruột còn sản xuất ra các vitamin nhóm B là nguồn “thức ăn” chính yếu dành cho não bộ. Do đó, những vấn đề liên quan tới tâm trạng… Read More