Tin Mới

Đau dạ dày nên ăn rau gì?

Rau xanh là thực phẩm chứa nhiều vitamin, chất xơ, khoáng chất rất tốt cho hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, một số loại rau lại chứa lượng lớn carbohydrate, chất xơ không hòa tan gây khó tiêu, đầy hơi, không tốt cho dạ dày. Để… Read More