Cách chữa hội chứng ruột kích thích hiệu nghiệm

Cách chữa hội chứng ruột kích thích hiệu nghiệm nhất không chỉ chú trọng đến các loại thuốc đặc trị các triệu chứng của bệnh, mà cần kết hợp các yếu tố quan trọng khác nữa.

cach-chua-hoi-chung-ruot-kich-thich-hieu-nghiem-hinh-anh001

Những người bị hội chứng ruột kích thích thường là do rối loạn thần kinh chức năng (hysteria), trầm cảm, ám ảnh hay bị stress tâm lý… Bệnh không gây nguy hiểm đến tính mạnh, nhưng nó ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, vì bệnh có các triệu chứng rất khó chịu: đau bụng bất thường, rối loạn đại tiện, đầy bụng, chướng hơi.

Hội chứng ruột kích thích là bệnh liên quan đến thần kinh, nên yếu tố tâm lý rất quan trọng. Bệnh không tiến triển thành viêm loét hoặc ung đại tràng, nhưng cũng tái phát liên tục, vì vậy cách chữa hội chứng ruột kích thích không đơn giản.

Cách điều trị hội chứng ruột kích thích hiệu nghiệm

Là bệnh liên quan đến hệ thần kinh, nên việc điều trị bằng tâm lý trị liệu là quan trọng nhất. Tự thích nghi với điều kiện sinh hoạt kết hợp ăn uống, ngủ nghỉ, tập luyện (thể dục, tập thở, massage bụng) là việc cần chú trọng.

– Tập cho mình thói quen ăn uống đúng giờ, không bỏ bữa, không nên ăn no quá

– Hạn chế ăn các loại thực phẩm sống, tanh, nhiều dầu mỡ, rượu bia, cà phê, nước uống có ga

– Ăn các loại thức ăn lành mạnh, thực phẩm đảm bảo vệ sinh, dễ tiêu hóa

– Không thức quá khuya

– Vận động nhẹ nhàng: đi bộ, tập yoga, đạp xe,… giúp tinh thần phấn chấn

– Massage bụng giúp kích tiêu hóa và đường ruột hoạt động khỏe mạnh.

cach-chua-hoi-chung-ruot-kich-thich-hieu-nghiem-hinh-anh002

Tất cả những tác động cho hệ đường ruột khỏe cũng là cách bạn làm cho hệ thần kinh khỏe mạnh, vì đường ruột và hệ thần kinh liên hệ mật thiết với nhau (đường ruột là não bộ thứ hai của con người). Khắc phục các vấn đề của đường ruột, từ đó giúp điều trị hiệu quả các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích gây ra.

Cách chữa hội chứng ruột kích thích cần đặc biệt chú ý giảm stress, căng thẳng, tránh lo âu bằng liệu pháp tâm lý, thôi miên, thư giãn, yoga,  kèm theo thuốc chống trầm cảm, chống lo âu tùy theo mức độ triệu chứng bệnh nhân.

Hội chứng ruột kích thích không có khả năng điều trị khỏi hoàn toàn, chưa có một  loại thuốc nào đặc trị, mà việc điều trị theo hướng điều trị các triệu chứng là phổ biến, hợp lý và hữa hiệu nhất.

Trường hợp bệnh nhân dùng biện pháp trị liệu tâm lý và kết hợp ăn uống mà các triệu chứng không thuyên giảm thì bắt buộc phải dùng thuốc, tùy vào triệu chứng mà dùng thuốc cho phù hợp theo chỉ định của bác sĩ.

Đau bụng: Dùng thuốc kháng cholinergic ( atropin, scopolamine), thuốc chống co thắt hướng cơ trơn (alverine, mebeverine, trimebutine), thuốc ức chế kênh canxi, thuốc chống trầm cảm (amitriptyline).

Tiêu chảy:

Nhóm giảm nhu động ruột: loperamide, diphenoxylate… các thuốc này làm giảm chuyển vận của ruột nhưng không làm giảm đau bụng, khi dùng quá liều, kéo dài  lại gây táo bón.

Nhóm hút chất lỏng tạo khối phân: diosmectite, attapulgite, bismuth … có hiệu quả che chở niêm mạc ruột, hấp phụ các độc tố nhưng cũng không làm giảm đau bụng khi dùng đơn độc.

Nhóm vi sinh : Bifidobacterium Longum, Lactobacillus acidophilus,  Saccharomyces boulardii… khắc phục tình trạng loạn khuẩn, giúp giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa.

Táo bón: Dùng Forlax gói 10g hoặc Cisapride cũng có khả năng làm tăng vận động chuyển ruột. Có tác dụng hút nước vào lòng ruột làm phân mềm ra, dễ đi ngoài hơn.

Chướng bụng, đầy hơi: Các thuốc chống sinh hơi giúp giảm chướng bụng, sử dụng khi bị đầy hơi, trướng bụng (ví dụ than hoạt). Thuốc ít gây tác dụng phụ nhưng không làm mất chướng bụng khi dùng đơn độc. Bệnh nhân nên hạn chế ăn các loại thực phẩm sinh hơi gây đầy hơi như: rau cải, bắp cải, khoai, sắn…

Thuốc an thần: Dùng khi bị lo lắng, mất ngủ kéo dài. Nên dùng các loại thuốc có nguồn gốc thảo dược.

Kết hợp các yếu tố trên và duy trì một cuộc sống lành mạnh, luôn giữ cho tinh thần lạc quan, tránh các căng thẳng và stress là cách chữa tội chứng ruột kích thích hiệu nghiệm nhất, giúp người bệnh sống hòa bình với bệnh mà không ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Lưu ý: Khi điều trị các bệnh đường ruột, cần tăng cường sức khỏe đường ruột bằng cách uống các men vi sinh để bổ sung lợi khuẩn, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường hệ miễn dịch, giúp hệ tiêu hóa ổn định, giảm các triệu chứng khó chịu. Bifina là lựa chọn ưu việt cho những người mắc bệnh đường ruột, đặc biệt là viêm đại tràng và hội chứng ruột kích thích. Đây là men vi sinh chứa lợi khuẩn số 1 của Nhật Bản có chứa một lượng lớn lợi khuẩn Bifido, là loại lợi khuẩn chiếm chủ yếu trong đường ruột và chiếm 99,9% tổng số lợi khuẩn trong đường ruột.

Để hiểu rõ hơn các vấn đề liên quan đến bệnh hoặc để nhận được các lời khuyên về bệnh tiêu hóa từ Bác sĩ, hoặc gửi tình trạng bệnh của bạn để được Bác sĩ tiêu hóa tư vấn MIỄN PHÍ tại đây