Nên ăn trái cây trước hay sau bữa ăn?

Một số trang thông tin, hay truyền miệng hằng ngày, chúng ta vẫn thường nghe thấy lời khuyên rằng không nên ăn trái cây sau bữa ăn mà nên ăn trước. Vậy thực hư lời khuyên này là như thế nào? Liệu nên ăn trái… Read More