Bài thuốc dân gian từ lá chữa viêm đại tràng

Ưu điểm của các bài thuốc dân gian trong điều trị viêm đại tràng là tính an toàn và hiệu quả lại rất dễ kiếm, giá thành khá rẻ. Thành phần dược tính từ các loại lá chữa viêm đại tràng có tác dụng chống… Read More

Thức phẩm dễ tiêu hoá cho người đường ruột yếu

Những người có đường ruột yếu hay bị đau bụng, trướng bụng, đầy hơi, khó tiêu, táo bón, tiêu chảy… làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Nếu có những biểu hiện trên nên bổ sung hàng ngày những thực phẩm dễ tiêu hoá… Read More

4 cách tập để hệ tiêu hoá luôn sung sức

Ai cũng biết cần tập thể dục để giữ cho cơ thể khỏe mạnh. Nhưng hoạt động thể chất còn giúp cho hệ tiêu hóa thực hiện tốt nhiệm vụ của nó. Dưới đây là 4 cách tập để hệ tiêu hóa luôn khoẻ. 1.… Read More

20 thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa

Khi bạn đã hấp thụ quá nhiều đồ ăn vặt và thức ăn đã qua chế biến, bạn rơi vào tình trạng khó tiêu, lâu dần tạo thành bệnh táo bón, chướng bụng và vài triệu chứng khác kèm theo. Nguyên nhân của bệnh là… Read More

Lợi ích của việc uống đủ nước mỗi ngày

Hầu hết chúng ta đều hiểu tầm quan trọng của việc giữ cơ thể đủ nước, đặc biệt vào các tháng hè nóng bức. Với những đặc tính như dễ kiếm, rẻ tiền và không chứa calo, nước có tác dụng vô cùng lớn trong… Read More

Phòng tránh đau dạ dày qua chế độ ăn hợp lý

Loét dạ dày – tá tràng là bệnh rất phổ biến trong nhân dân, “căn bệnh của xã hội hiện đại” đang ngày càng đe dọa và làm ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Để phòng bệnh  đau dạ… Read More