Lý do mùa hè hệ tiêu hóa dễ bị tổn thương

Trong những ngày hè nóng bức, không khí nóng ẩm và nhiều yếu tố tác động nên có rất nhiều dịch bệnh, đặc biệt là các bệnh về đường ruột. Điểm danh những yếu tố gây rối loạn tiêu hóa và những bệnh đường ruột… Read More

Top thực phẩm giàu probiotics tốt cho hệ tiêu hóa

Theo tạp chí Home Remedies, sử dụng những thực phẩm giàu probiotics trong thực đơn hàng ngày sẽ giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, từ đó giữ cho hệ thống tiêu hóa luôn khỏe mạnh và hiệu quả. Dưới đây là top thực… Read More

5 hiểu lầm về lợi khuẩn nên biết

Probiotic hay còn gọi là lợi khuẩn, chính là các vi khuẩn có lợi cho sức khỏe đường ruột và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Lợi khuẩn sống cộng sinh và ức chế các vi khuẩn gây hại Lợi khuẩn… Read More

Cải thiện táo bón bất ngờ từ khoai tây

Táo bón là bệnh lý gây nên nhiều phiền phức và khó chịu cho người bệnh. Những ai bị táo bón thường trong tình trạng đầy bụng, khó chịu, ăn uống khó tiêu, có cảm giác người nặng nề ì ạch. Khoai tây là một… Read More

Nguyên nhân gây táo bón ở người già

Táo bón là bệnh lý phổ biến, nhưng từ độ tuổi trung niên trở đi tỷ lệ bị táo bón cao hơn. Nếu quá 3 ngày mới đi đại tiện, có các cơn đau quặn bụng, phân rắn và đi ngoài phải rặn có nghĩa… Read More

Khám phá về probiotic đối với đường ruột

Trong hội nghị chuyên đề “Mô hình mới của probiotic và hệ vi sinh vật” của bác sĩ Allan Walker, thạc sĩ khoa dinh dưỡng trường Đại học Y Harvard, đã đưa ra những đột phá trong công cuộc nghiên cứu hệ vi sinh vật trong… Read More

8 bí mật nhiều người chưa biết về tiêu hóa

Tiêu hóa thức ăn là một quá trình diễn ra qua nhiều bộ phận của hệ tiêu hóa, nhưng bản chất của tiêu hóa thức ăn là như thế nào? Chắc hẳn nhiều người còn chưa hiểu rõ. Thức ăn vào miệng, ở đây đã… Read More

Chất xơ với sức khỏe và bệnh đại tràng

Chất xơ rất quan trọng với hệ tiêu hóa, là nguồn thức ăn cho lợi khuẩn. Nếu thiếu chất xơ sẽ bị táo bón, tình trạng táo bón lâu ngày gây ra giãn trực tràng nên bị trĩ và nguy cơ bị ung thư trực… Read More