Quả dứa rất tốt cho tiêu hóa
Dứa là một loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng, giàu enzyme có tác dụng giảm viêm, thúc đẩy tiêu hóa, trị chứng khó tiêu đầy hơi. Dứa chứa bromelain, một enzyme protein tiêu hóa giúp phá vỡ protein gây khó tiêu ở bụng. Các… Read More