Mẹo hay trị đầy hơi dạ dày

Tình trạng đầy hơi dạ dày chủ yếu gây ra bởi hội chứng ruột bị kích thích (hay còn gọi là viêm đại tràng co thắt), do ruột không thể tiêu hóa nhanh thức ăn gây ảnh hưởng tới hoạt động của hệ tiêu hóa.… Read More

4 kiểu đau bụng nguy hiểm cần đặc biệt chú ý

Đau bụng là một trong những dấu hiệu cảnh báo sớm các vấn đề bất ổn tại đường tiêu hóa. Vì vậy, việc xác định đúng vị trí đau bụng có thể giúp bác sĩ chẩn đoán bệnh tốt hơn từ đó giúp việc điều… Read More

Chế độ ăn ngày Tết cho bệnh nhân viêm đại tràng

Người mắc bệnh viêm đại tràng mạn tính thường có niêm mạc ruột “nhạy cảm” nên cần lưu ý chế độ ăn uống để không gặp phiền toái trong kỳ nghỉ lễ.   Theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, chuyên gia dinh dưỡng Viện Dinh dưỡng… Read More

5 tư thế yoga giảm khó tiêu và táo bón

Yoga và thiền có thể mang lại sự giảm nhẹ cần thiết cho cả người bị hội chứng ruột kích thích (IBS) và những người bị rối loạn tiêu hóa như táo bón, khó tiêu. Lúc này hay lúc khác, nhiều người trong chúng ta… Read More