Từ thời xa xưa, nhân sâm vẫn luôn được coi là “thượng phẩm” hay “cống phẩm”. Bởi những tác dụng vô cùng thần kỳ của nó với sức khỏe của con người. Chính vì vậy mà các cụ khi gần nhắm mắt xuôi tay thì… Read More
Rau xanh là thực phẩm chứa nhiều vitamin, chất xơ, khoáng chất rất tốt cho hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, một số loại rau lại chứa lượng lớn carbohydrate, chất xơ không hòa tan gây khó tiêu, đầy hơi, không tốt cho dạ dày. Để… Read More
Hiện nay với “ma trận” các loại men tiêu hóa trên thị trường khiến người dùng rất khó để lựa chọn cho mình một sản phẩm tốt, giá thành hợp lý. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn đọc top 5 loại men… Read More
Đường ruột đảm nhiệm vai trò tiêu hóa và hấp thu dưỡng chất. Vì thường xuyên tiếp xúc với nhiều chất nên rất dễ mắc bệnh nếu không được quan tâm, chăm sóc đúng cách. Thỉnh thoảng nên detox đường ruột để thanh lọc giúp… Read More
Sau khi ăn xong cảm giác thoải mái, dễ chịu khiến nhiều người chỉ muốn lên giường nằm nghỉ ngơi. Đây là thói quen gây hại cho dạ dày, dễ khiến nhiều người bị đau dạ dày, trào ngược dạ dày… 1. Đau dạ dày… Read More
Để có hệ tiêu hoá khoẻ mạnh, ngoài chế độ ăn khoa học, nhiều rau xanh thì những bài tập hỗ trợ tiêu hóa cũng rất cần thiết, giúp chúng luôn làm việc trơn tru hơn. Nếu gặp vấn đề về tiêu hoá, hãy thử… Read More