5 thức uống giúp trị táo bón hiệu quả

Theo điều tra, tình trạng táo bón của người cao tuổi gấp đôi so với người trẻ tuổi. Nguyên nhân chính do giảm áp lực bụng và kích thích nhu động ruột, đó là suy giảm chức năng ruột xuất phát từ lão hóa. Táo… Read More

3 cách phòng tránh bệnh trĩ an toàn

Ai cũng có thể bị trĩ, bệnh trĩ không nguy hiểm, nhưng gây nhiều phiền toái, mệt mỏi, khó chịu. Bệnh để lâu không được chữa trị sẽ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. 3 cách sống và sinh hoạt lành mạnh dưới đây… Read More