Dinh dưỡng cho não bộ thứ 2 của con người

Hầu hết mọi người đều quan tâm đến sức khỏe của bộ não, song lại lơ là việc chăm sóc sức khỏe cho hệ tiêu hóa. Nhưng ít người biết rằng, hệ tiêu hóa chính là “bộ não thứ 2” khi chứa hàng trăm triệu… Read More

Probiotic với sức khỏe con người

Probiotic (lợi khuẩn) có vai trò đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe con người. Nhờ lợi khuẩn mà con người có thể tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng để nuôi sống cho cơ thể.   Như Mai

Món ăn tốt cho hệ tiêu hóa

Nếu đường ruột của bạn thường xuyên gặp các vấn đề về đường ruột như: đầy bụng, trướng hơi, khó tiêu, táo bón, tiêu chảy, đau bụng do rối loạn tiêu hóa… có thể vận dụng những món ăn bài thuốc tốt cho hệ tiêu… Read More

Lý do mùa hè hệ tiêu hóa dễ bị tổn thương

Trong những ngày hè nóng bức, không khí nóng ẩm và nhiều yếu tố tác động nên có rất nhiều dịch bệnh, đặc biệt là các bệnh về đường ruột. Điểm danh những yếu tố gây rối loạn tiêu hóa và những bệnh đường ruột… Read More

Top thực phẩm giàu probiotics tốt cho hệ tiêu hóa

Theo tạp chí Home Remedies, sử dụng những thực phẩm giàu probiotics trong thực đơn hàng ngày sẽ giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, từ đó giữ cho hệ thống tiêu hóa luôn khỏe mạnh và hiệu quả. Dưới đây là top thực… Read More

5 hiểu lầm về lợi khuẩn nên biết

Probiotic hay còn gọi là lợi khuẩn, chính là các vi khuẩn có lợi cho sức khỏe đường ruột và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Lợi khuẩn sống cộng sinh và ức chế các vi khuẩn gây hại Lợi khuẩn… Read More

Cải thiện táo bón bất ngờ từ khoai tây

Táo bón là bệnh lý gây nên nhiều phiền phức và khó chịu cho người bệnh. Những ai bị táo bón thường trong tình trạng đầy bụng, khó chịu, ăn uống khó tiêu, có cảm giác người nặng nề ì ạch. Khoai tây là một… Read More

Nguyên nhân gây táo bón ở người già

Táo bón là bệnh lý phổ biến, nhưng từ độ tuổi trung niên trở đi tỷ lệ bị táo bón cao hơn. Nếu quá 3 ngày mới đi đại tiện, có các cơn đau quặn bụng, phân rắn và đi ngoài phải rặn có nghĩa… Read More