Viêm đại tràng là một bệnh mãn tính tại đường tiêu hóa gây ra tình trạng viêm nhiễm, phù nề, sưng và loét tại thành đại tràng.

Triệu chứng viêm đại tràng

Khi mắc viêm đại tràng, người bệnh thường xuyên phải đối mặt với các triệu chứng sau:
– Đau bụng
– Đầy bụng, trướng hơi
– Đi ngoài ra máu như máu cá
– Tiêu chảy hoặc táo, phân nát, lỏng, sống
– Mót rặn
– Bụng dạ óc ách, không yên ổn
Các triệu chứng thường tái đi tái lại nhiều lần, không dứt điểm.

Chế độ ăn kiêng để viêm đại tràng không tái phát

– Ăn các món ăn dễ tiêu hóa: món luộc, hấp, kho
– Các loại rau mềm, rau non, không ăn các loại rau già có nhiều chất xơ cứng để tránh cọ xát niêm mạc đại tràng.
– Ăn các loại đạm dễ tiêu: thịt nạc, các loại thịt gia cầm, các loại cá to,… Đặc biệt ăn các loại đạm từ thực vật như: tảo spirulina, rau chùm ngây, rau ngót, giá đỗ, các loại hạt (lạc, óc chó, điều,..).
– Hạn chế ăn các món nhiều dầu mỡ, các loại nước có ga, rượu bia, cà phê, các loại cá nhỏ, cá mè, rau sống, nộm, nem chua,…

6 phương pháp điều trị viêm đại tràng tại nhà

Dầu olive
Sử dụng dầu oliu hàng ngày để nấu ăn sẽ giúp giảm các triệu chứng viêm đại tràng một cách hiệu quả
Lợi ích: Dầu oliu có khả năng điều hòa miễn dịch và chống viêm

Nước ép cỏ lúa mì:
Cỏ lúa mì tươi đem rửa sạch, xay nhuyễn, sau đó lọc lấy nước. Uống từ 4 – 5 muỗng cà phê nước ép cỏ lúa mì mỗi ngày.
Lợi ích: Làm giảm các cơn đau bụng, tiêu chảy và đau trực tràng. Ngoài ra còn hỗ trợ tăng cân và tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể.

Hoa cúc khô
Cho 1 – 2 thìa cà phê hoa cúc vạn thọ sấy khô vào 1 cốc nước nóng. Hãm trong 10 – 15 phút sau đó để nguội. Sử dụng trà hoa cúc 2 – 3 lần mỗi ngày.
Lợi ích: Có tác dụng như một chất chống viêm, tăng cường khả năng tiêu hóa và kích thích tái tạo tế bào.

Cây chùm ngây
Nấu chín khoảng 4 – 5 cành chùm ngây sau đó xay nhuyễn và lọc lấy nước. Đổ nước chùm ngây thu được vào 1 cốc nước dừa, thêm 1 thìa cà phê mật ong, khuấy đều và uống ngày 1 lần
Lợi ích: Giảm triệu chứng đau bụng và chảy máu.

Nước ép lựu

Uống 50ml nước ép lựu mỗi ngày sẽ giúp giảm các triệu chứng viêm đại tràng như viêm loét, đi ngoài ra máu hiệu quả.
Lợi ích: Chứa chất chống oxy hóa và có khả năng chống viêm.

Cam thảo

Lấy 1 mảnh thân cây cam thảo, nhai nuốt nước và nhổ bã.
Lợi ích: Có tác dụng điều tiết và tăng khả năng miễn dịch, chống viêm, giảm đau hiệu quả.